Medicina Tradizionale Cinese
A differenza della medicina occidentale, la Medicina Tradizionale Cinese, che risale a circa 2500 anni fa, interpreta il corpo come un sistema integrato in cui forze opposte interagiscono per mantenere l’equilibrio, mentre la malattia è vista come uno stato di disequilibrio tra corpo e mente.
Per riportare l’equilibrio, e quindi il corpo a uno stato di benessere, la MTC usa erbe officinali, massaggi, dieta, agopuntura e altri trattamenti, come lo shiatsu, la moxa e la coppettazione.
Shiatsu
Lo shiatsu è una pratica terapeutica tradizionale giapponese che deriva da antiche tecniche di massaggio cinesi, come l’Amno e la Tuina. È una tecnica di guarigione che affonda le sue radici nel concetto vitale di Qi e Ki, che permea l’universo e fluisce in ognuno di noi.
Il massaggio shiatsu consiste nella pressione delle dita, dei palmi delle mani e dei gomiti su specifici punti del corpo per favorire il riequilibrio energetico e il benessere fisico e mentale.
Secondo la medicina tradizionale cinese, il blocco del flusso energetico genera il malessere, lo squilibrio nell’energia vitale: con il trattamento shiatsu puoi riportare l’organismo al suo stato originale di equilibrio in maniera non invasiva, lavorando al contempo sul tuo stato emotivo.
I vantaggi dello shiatsu
Scoprirai che tra i vantaggi più evidenti dello shiatsu, spiccano il rilassamento mentale e muscolare, il miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica, la stimolazione del sistema nervoso e una sensazione di benessere generale.
Nel corso di una seduta di shiatsu, ti sdraierai, con indosso indumenti comodi. Durante il massaggio utilizzo il peso del mio corpo e pressioni graduali lungo i meridiani energetici, concentrandomi sui punti di tensione e blocchi.
In particolare, il trattamento shiatsu è indicato per alleviare ansia e stress, in caso di fibromialgia, insonnia, rigidità muscolari e articolari, mal di testa cronico, sindrome premestruale e potenzia il sistema immunitario.